المحتوي مرحبا بكم في نبض الصحة وصفات غذائية صحية لمريض السكري: 10 وجبات شهية وآمنة تُحافظ على توازنك 🟢 المقدمة: تخيّل لو قلتلك إنك كمريض سكري تقدر تاكل أكل شهي، مشبع، وآمن في نفس الوقت؟السكري مش حكم بالإبتعاد عن الطعام اللذيذ، لكنه دعوة لفهم جسمك واختيار الأكل اللي يخلي السكر في الدم تحت السيطرة من […]
020- وصفات غذائية صحية لمريض السكري: 10 وجبات شهية وآمنة تُحافظ على توازنك إقرأ المزيد »
المحتوي مرحبا بكم في نبض الصحة القولون العصبي: دليلك الكامل لفهمه والتعامل معه بذكاء ✅ مقدمة: القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج هو اضطراب مزمن في وظيفة الأمعاء الغليظة، لا تسببه التهابات أو أورام، لكنه يسبب أعراضًا مزعجة تؤثر على نوعية الحياة اليومية للمصاب. تختلف الأعراض من شخص لآخر، وتظهر على شكل نوبات تزداد مع
019 – القولون العصبي: دليلك الكامل لفهمه والتعامل معه بذكاء إقرأ المزيد »
المحتوي مرحبا بكم في نبض الصحة أكلات مسموح بها لمريض السكري: دليل شامل للتغذية الصحية والمتوازنة المقدمة: في عالم تتزايد فيه أعداد المصابين بمرض السكري، تبرز الحاجة لفهم دور التغذية السليمة كوسيلة فعالة للتحكم في مستويات السكر في الدم، وتقليل المضاعفات المزمنة، والتمتع بحياة طبيعية وآمنة. يظن البعض أن مريض السكري محكوم عليه بحرمان دائم
018- أكلات مسموح بها لمريض السكري: دليل شامل للتغذية الصحية والمتوازنة إقرأ المزيد »
